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國醫(yī)名師宋南昌:冬病夏治正當時

來源: 發(fā)布時間:2020-09-17 08:27:18 點擊量:4365

      冬病夏治原理

冬病即冬季發(fā)病或冬季加劇的疾病,如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎、肺氣腫、肺心病、凍瘡、虛寒性的脾胃(慢性胃炎、胃潰瘍、慢性腸炎)病、風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、老年慢性病等。體內陽氣內虛(心、肝、脾、肺、腎虛)是發(fā)病的主要原因,加上夏季汗岀多,喜以冷食冷飲,喜開空調,電風扇低溫取涼,傷及體內陽氣,未能很好恢復,待至秋冬寒冷時,內外陰寒盛,使之失去陰陽之相對平衡,無疑可引起慢性老年病的發(fā)作或加劇。

夏治是指在夏天疾病的緩解期,炎熱傷陽季節(jié)中,以補助陽氣的辦法,促使體內陽氣的恢復,至冬季達到陰陽相對的平衡,加上驅逐伏病伏邪(痰濕瘀等),外邪外出,從而阻止冬季的發(fā)病,減少冬季發(fā)病的程度。

 

      冬病夏治適應證

1、肺氣〈陽)虛的肺系病,如慢性支氣管炎、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、過敏性鼻炎等。

2、脾陽虛的消化系病,如慢性胃炎、胃潰瘍、各種慢性腸炎等。

3、腎陽虛骨關節(jié)病,如風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、強直性脊柱炎、頸肩腰腿痛等。

4、肝陽虛的肝膽系及女性病,如痛經(jīng)、月經(jīng)不調、慢性肝炎、肝硬化等。

5、心陽虛的循環(huán)系病,如冠心病、陳舊性心肌梗死、高血壓性心臟病等。

6、其它,如凍瘡、產(chǎn)后項背肌筋膜炎、前列腺炎、體虛易感冒、怕冷、亞健康、慢性疲勞征等。

 

     治療方法

     1、天灸(穴位貼敷)法

選白芥子、甘遂、細辛、生姜、干姜等打粉研末調入皮膚賦形劑或姜汁等敷貼于背俞穴為主,如大椎、風門、肺俞、脾俞、腎俞、天突、膻中、足三里、豐隆、孔最等穴上。于三伏(初、中、未伏)時貼,每次貼成人6-8小時,小兒2-3小時,每隔101次,連續(xù)3-5次為一療程,治療連續(xù)3年以上,對肺系疾病效果較好。天灸前可先行艾灸、拔罐、爾后貼敷,能增進療效。在夏季三伏時行該療法,一是依據(jù)“不治已病,治未病”原則,防治并用,重點在防。寓""于防之中,起到病未發(fā)而進行預防的作用,或減輕重病患者的癥狀,防傳變。二是依據(jù)"急則治其標,緩則治其本"的原則,標本兼治,重心在本。在緩解期將中藥通過特定穴位向內滲透,刺激經(jīng)絡神經(jīng)和靶細胞組織,作用于臟腑,提高人體的免疫功能,三是依據(jù)"因時制宜"原則,冬病夏治。多數(shù)老年慢性病,陽氣虛寒性者入冬發(fā)病,夏季緩解,病情變化常常與季節(jié)有關。夏熱當令,人之正氣趨表向外,有驅邪外出之勢。這時,實施扶正固本法治陰寒宿疾,不僅能收到事半功倍的效果,也體現(xiàn)了“春夏養(yǎng)陽,天人相應”的整體觀念。

      2、長蛇灸法

對一些脊椎及骨關節(jié)病效果較好。

      3、艾條灸法

艾灸背俞穴、足三里、關元、氣海、神闕穴等。把艾條一端點燃后,對準穴位熏烤,距離皮膚約2——3厘米為宜,出現(xiàn)局部有溫熱感而不覺痛為度,每次灸15——30分鐘,隔日灸1次,連續(xù)灸10次。

        4、隔物灸法:

(隔姜、蒜、鹽)灸神闕及阿是穴。

        5、藥膳法

1)山藥羊肉粥:取鮮淮(懷)山藥500克、羊肉250克,洗凈后,同入沙鍋,加水適量,煮爛放入糯米適量,加水煮或粥。(有補脾止瀉,補氣暖胃功效;適用于脾胃虛弱引起之慢性泄瀉,食欲欠佳,四肢不溫等癥。)

2)溫肺氣餅:用胡(核)桃肉30克、紫河車(胎盤)粉15克,用雞蛋調后上熱鍋煎成餅,分2次食用,三伏天每日食1個。(適于腎肺陽虛之肺系病)

3)助脾陽茶:生姜、白術、大棗各12克,開水沖泡代茶飲,11劑(適于脾陽虛之消化系?。?。

4)助腎陽茶:肉蓯蓉15克、鹿膠12克,開水泡茶飲,11劑。

5)助肝陽茶:絲子15克、骨碎補12克、鹿膠10克,開水沖泡代茶飲,11劑。

6)助心氣茶:龍眼肉15克、桂枝10克,開水沖泡代茶飲,11飲。

 

  調護措施

1、不貪涼,順應陽氣。夏季屬火,氣候炎熱,是人體陽氣最盛,新陳代謝旺盛的時期。少吃生冷物飲,少吹空調、電扇,運動出汗后不應立即沖涼。宜熱水泡腳,洗澡。

2、起居有常,不勞累。炎夏夜晚悶熱潮濕,盡管如此,也應保證睡眠,入睡時間不超過晚上12點;注重午睡,時間以半小時為宜。夏日夜短,午睡可消除疲勞,補充精力。

3、食宜溫清淡,忌辛辣刺激發(fā)物。多吃些蔬菜(白菜、包心菜、西紅柿)瓜果(絲瓜、苦瓜、蓮子、大棗、白木耳、百合、冬瓜、枇杷、梨)、黃鱔、泥鰍、鴨肉、蛋、瘦豬肉、羊肉、豆制品等。少吃或忌吃煙酒、濃茶、人造飲料(雪糕、冰磚、汽水等)、公雞、海鮮、咸辣等。(宋南昌)


 

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