我院走進(jìn)市鐵路第一中學(xué) 舉辦中醫(yī)藥健康知識(shí)講座

3月21日下午，我院康復(fù)二科志愿者服務(wù)團(tuán)隊(duì)走進(jìn)南昌市鐵路第一中學(xué)，為教師們舉辦了一場(chǎng)中醫(yī)藥進(jìn)校園健康知識(shí)講座。

教師常常因上課久站或伏案久坐導(dǎo)致頸、肩、腰、腿出現(xiàn)疼痛等不適?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，康復(fù)二科主任徐涵斌針對(duì)教師“職業(yè)病”詳細(xì)介紹了如何預(yù)防頸、腰椎病，呵護(hù)膝關(guān)節(jié)；示范了頸部保健操的動(dòng)作要領(lǐng)，并為教師們進(jìn)行了量血壓、測(cè)血糖等常規(guī)檢查；現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放中藥熏洗包，開(kāi)展針灸、艾灸、推拿、拔罐、穴位貼敷等課堂體驗(yàn)。專家特別提醒，在平時(shí)的工作中要注意排解自身壓力，加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成良好的健康生活方式。

前去聽(tīng)講問(wèn)診的教師們對(duì)本次活動(dòng)贊不絕口?！爸嗅t(yī)藥進(jìn)校園”健康知識(shí)講座不僅傳播了中醫(yī)藥知識(shí)，弘揚(yáng)了中醫(yī)國(guó)粹，還提升了廣大教師群體的健康意識(shí)、保健技能，為健康南昌建設(shè)蓄力儲(chǔ)能。（熊佳睿）